Door onze emoties te beheersen zullen onze hersenen het leven mooier maken. Emoties en de toestand waarin we verkeren werken samen en interacteren met elkaar. “Toestand” is de basis van onze reacties op de omgeving. Het fungeert als een filter voor representaties van onze eerdere ervaringen. NLP Toestand heeft betrekking op de mentale en fysieke processen die op ieder moment in onze geest en lichaam worden ervaren. Het is altijd bij ons, en beinvloedt onze gedachten en gedrag. Onze emoties vloeien voort uit hoe er betekenis aan toekennen. Spiritueel leraar, Eckhart Tolle zegt: de belangrijkste reden om gelukkig te zijn is nooit de situatie zelf maar je gedachten erover.
Het menselijk brein heeft een ongelooflijk complexe structuur met meer dan honderdmiljard onderling verbonden neuronen vanaf de geboorte. Na de geboorte kunnen we geen nieuwe neuronen aanmaken, maar we kunnen zo’n 100 biljoen neurale verbindingen maken via synapsen. Dit betekent ook dat we netwerken van neuronen kunnen bouwen om de wijze van denken te veranderen op basis van inzicht en empathie zodat we goed op anderen kunnen reageren, en dat is het trainingsdoel van emotionele controle.
In de cursus zul je niet alleen leren begrijpen hoe de hersenen emoties creeren die onze gedachten en gedrag beinvloeden, maar je zult ook NLP-technieken aanleren om negatieve emoties zoals pijn, schuld, verdriet, angst en woede te overwinnen.
De training is met maximaal 15 personen. Neem voor meer informatie contact op via de website of stuur een mail: info@nlpgym.nl
