Albert Mehrabian, a psychology professor at the University of California, Los Angeles, elaborated on the concept in his 1971 book Silent Messages (1971) that 7% of meaning is through spoken

You can remember situations that give you positive and neutral feelings in daily life. Whenever you feel overwhelmed by negativity, whether in a relationship or otherwise, think about something feeling

Valentine’s day has just passed. I think everyone may have had an enjoyable romantic time. Today, I would like to share a research result of the 5:1 rule for dealing

Onze gevoelens tuimelen altijd naar voren of naar achteren. Als je je hand naar rechts of naar links beweegt, zul je de richting van de beweging ontdekken. Je kunt het

Het leven is kostbaar en onvoorspelbaar. Sommige mensen zouden graag de hele wereld rond willen reizen om mooie musea, groene bergen en blauwe zeeën te bezoeken, en diverse culturen en

Op zoek naar een natuurlijke manier om stress, angst of emotionele overbelasting te verminderen?EFT tapping (Emotional Freedom Technique) is een krachtige, wetenschappelijk onderbouwde methode die je helpt om je lichaam