徐絮—- 赵老师的课对我深有启发，以前也接触到一些类似的说法，但都没有达到预期的效果。怎样改善不良情绪，或者如何处理总让自己纠结的人或事情，让它们在自己面前轻易地瓦解。我个人感觉——集中注意力尤为重要！不管是把他当成小丑也好还是藐视他的存在也罢，都无关紧要，做到习惯性的让他在你心里变得渺小才会减轻对自己的杀伤力。当大脑做这种训练时，除了掌控自己的情绪，还能看清自己的内心世界。当不再用以回忆美妙的经来改善情绪时，我觉得的自己的内心世界逐渐变得强大，不再脆弱，自然而然地也就减少了外界因素对我得困扰。赵老师的课妙之有趣，用潜移默化的语言消除了人生不必要的烦恼，谢谢赵老师.
森森—- 非常感谢Ellen老师开辟的NLP课程。因为我本人总时想法多，行动少，还常常容易用别人的错误惩罚自己。和 Ellen老师交流后，觉得自己对所面临的实际问题，有了更深层次的认知和理解，包括对家庭，孩子和自己。此外还令我感觉愉悦的是和Ellen老师可以畅所欲言，把憋在心中已久的心结打开了！特别是用NLP的技术，进行了深入地解读，真得使我受益非浅！再次感谢Ellen老师，希望有更多的机会和您进行更深层的交流。