月度归档： 2019 年 12 月

对每个人来说，心情不好这很正常。当你处于这种状态时，下面这个练习可以让你改善不良情绪。 回想让你恼怒的一个人。 […]

我们说人的心灵和身体是一体的。我们身体的组成部分神经，骨头，筋，肌肉蔓延在我们身体的各个部分，根本无法知道这个 […]