生命是珍贵但不可预测。有的人想游遍全世界，参观各类博物馆，欣赏绿色的青山，蓝色的大海，聆听海浪敲击自己心弦的声音，沉醉在那日出、日落的壮观景象之中。 有的人热衷于了解，甚至研究各种悠久的文化和历史等等。天天做着自己喜欢的事情，开心又充满活力！
然而，生活并不总是充满阳光。有时，我们会被来自头脑中的各种感觉和思想压垮。我们内心充满了不安、恐惧和痛苦，并且在这个漩涡之中挣扎着。 当这发生在我们身上时，我们需要把它们理解为这只是我们头脑中的一些活动，而不能让这个漩涡控制住我们，不能自拔。这种能力做为人类，我们天生就具备。发挥这种功能的是脑部的前额叶皮层。有些人在年幼的时候，就有机会开发这种能力。这要感谢他们的父母和其他看护者，在他们生命的早期就开始训练他们，发展出这种能力。科学研究发现，在长大后，这种能力也可以通过系列培训，重新“塑造大脑的结构”，从而使前额叶皮层进一步发挥它的功能，这也就可以进一步地提高沟通能力，改善人际关系，发掘自己的潜能，获得自己想要的生活。
NLP (神经语言程序学)可以帮助我们再次获得这种能力。它可以快速帮助我们打开心门，整合各种不同的思想和感受， 使我们的大脑变得更具有韧性和灵活性，使我们整个人变得更加健康有活力，成功地掌控自己的人生。
在课堂上，你将学会去感觉你的想法和感受来自哪里，以及如何集中注意力来“塑造大脑的结构”， 以便更有效地回应你自己的内心和他人。它能够使你更灵活、更自由地平衡你的日常生活，它会使你从不同的角度看待你的生命，感受到多项选择的自由。你会逐渐觉得有能力把生命中的各种元素链接在一起， 并能够整合它们，使其成为一体，从而使自己的心态保持一个良好的状态，一生都能感受到生命和谐带来得愉悦，真正成为自己生活的主人！
