由于基因和生活经历的不同,每个人都是独一无二的,这一点是很重要的的。在此基础上,导致了每个人都有不同的世界观和价值观,这可能会导致人们之间的误解。那么怎么才能够避免没有必要的误解,甚至是伤害呢?
脑神经语言程序(NLP)有两种语言模型:后设语言(Meta model)和米尔顿语言模型 (Milton mode). Meta model帮助我们,鼓励说话者澄清模糊的表达,并在交流中更加具体。让说话者从 抽象模糊的思维中对于发生的事情, 看清楚,听明白,感觉到位,避免沟通中的误解。它还可以引导说话者感知自己的经历,重新赋予新的内涵。
与meta model 相反的是Milton 语言模型, 它是由抽象的语言模式组成,利用抽象模糊的语言模式,有意邀请说话者主动联想自己的生活经历,进入更深层的思维结构,从而更新思想行为的价值体系,这是米尔顿·埃里克森博士“对话式”催眠的精髓。
通过学习 这两个语言模型模型,您可以通过调整价值体系来更新您的思维导图。这意味着它会改变您对正在发生的事情的看法。例如,在相同情况下,您可能会比以前更加冷静,这会导致 HPA(下丘脑-垂体-肾上腺)轴不那么活跃,有助于节省身体的能量,促进身体的健康。
我们的培训是只有六人的学习小组,包括很多有趣的练习,可帮助您把所学的内容运用到生活中,并且提高与家人、朋友和其他人的沟通技巧。同时您还可以识别自己过时的价值体系,从而更新您的思维导图,使其保持最新状态。它将不断地调整您的思想和行为,您会发现烦脑的事情在减少,开心的时候增加了, 身体的健康也开始有改善,这一切归功您的沟通技巧,为自己创建了一个和谐的生活氛围。

让生活变得更加美好:提高沟通技巧!